Suco para perder peso e barriga

Receita caseira INGREDIENTES: Duas colheres de sopa de linhaça Um pepino médio verde Duas fatias de abacaxi Meio copo de água COMO PREPARAR: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar bem misturada, homogênea e lisa. COMO USAR: Tomar duas vezes por dia, uma vez em jejum e a outra à noite. As fibras do abacaxi, a capacidade saciante da linhaça e o pepino irão ajudá-la a perder peso.

Receita caseira para hidratação da pele

A hidratação da pele deve ser algo indispensável na vida de qualquer ser humano. Uma pele hidratada é sinônimo de saúde e beleza, sem falar que evita inúmeros problemas no futuro. Hidratando a pele você garante uma maior elasticidade da mesma, evitando estrias ou demais manchas provindas de uma pele ressecada. É preciso tomar cuidado com cada tipo de pele. Uma pele oleosa pede um tipo de hidratação, assim como uma pele mais ressecada. Você precisa escolher os produtos certos para cada tipo de pele e também para cada local do corpo. O rosto é a parte que as mulheres mais se preocupam, mas é preciso dar atenção também para o corpo. Os joelhos e cotovelos, por exemplo, são locais onde há o excesso de pele morta e por isso costuma ser muito ressecada. Faça uma esfoliação uma vez por semana e prefira hidratantes mais fortes, com adição de óleos. Isso evita que a pele dessa região fique ressecada, escura e quebradiça. Caso você não saiba como hidratar a pele em casa, saiba que existem diferentes maneiras de fazer hidratação sem nem precisar sair de casa. É só comprar alguns ingredientes ou mesmo usar alguns que você tenha em casa. São hidratações potentes e que trazem resultados dentro de alguns dias. Outra parte que precisa de atenção na hora da hidratação, é a costa. Muitas pessoas têm uma maior oleosidade nessa região, gerando cravos e espinhas. Tenha preferência pelos cremes livres de óleos e faça sempre uma esfoliação na área. Use também esponjas mais rígidas, elas ajudam à esfoliar a pele. Uma mascara caseira para pele conta com frutas, grãos, sementes e demais produtos naturais. Em algumas misturas você pode adicionar óleos naturais ou mesmo cremes industrializados. Você também pode fazer receitas caseiras para hidratas o cabelo. São ótimos resultados. A seguir estão algumas receitas caseiras de hidratação para o rosto. Se desejar um tratamento mais complexo, procure um dermatologista ou esteticista. Máscara para pele ressecada Ingredientes: - 1 colher (chá) de mel - 1 colher (chá) de farinha de aveia - 1 banana nanica - 1 colher (chá) de leite Modo de preparo: Amasse a banana com um garfo e, em seguida, adicione o mel, o leite e a farinha. Misture bem. Primeiramente limpe a pele. Passe toda a mistura uniformemente pela pele do rosto. Deixe agir por cerca de 30 minutos. Depois é só retirar com água fria. Uma dica é passar protetor facial que ajuda na hidratação e evita problemas ao se expor ao sol. A mistura pode ficar até três dias dentro de geladeira. Repita o procedimento a cada dois dias. Máscara para pele oleosa Ingredientes: - 2 colheres (sopa) de maisena - 1 colher (sopa) de gelatina incolor - 1 xícara (chá) de suco de abacaxi - 1 xícara (chá) de água filtrada Modo de preparo: Dissolva a gelatina na água fervente e adicione todo o suco de abacaxi. Deixe o preparado esfriar e, em seguida, acrescente o amido de milho, mexendo bem. É o mesmo processo de aplicação da máscara para pele ressecada. A diferença é que você precisa usar um protetor solar sem óleo, conhecido como “oil free”, especialmente para peles oleosas. A receita também dura três dias na geladeira. Repita a aplicação a cada dois dias.

Tirar sardas da pele

Remédio caseiro para tirar sardas Um ótimo remédio caseiro para tirar sardas da pele é uma máscara à base de pepino, muito fácil de ser feita em casa. Bata no liquidificador 1 pepino descascado com 1/2 copo de água e coe a seguir. Misture este suco com 1 colher de chá de azeite, de farinha de trigo e de maisena. Espalhe este creme no rosto e durma com esta máscara, tirando-a de manhã com água fria. O pepino contém propriedades que conseguem clarear a pele, o que vai diminuir a aparência das sardas. Mas é importante não ficar exposto ao sol, pois isto aumenta as sardas e outras manhas na pele.

Receita caseira para cobrir os fios brancos dos cabelos

Os fios brancos teimam em continuar a aparecer e você não pretende pintar os cabelos. Isso acontece com muita frequência porém existe uma receitinha caseira que é tiro e queda para combater os fios brancos que insistem em aparecer pelo menos por enquanto não existir grande concentração de fios brancos você pode ir adiando a tintura com a receita que vai: 4 colheres de sopa de folhas secas de salvia, meio litro de água fervente, 4 colheres de sopa de rum (sim, a bebida dos piratas!), 30 gramas de glicerina e algumas gotinhas de vitamina E. Modo de fazer: Desligue o fogo, coloque a salva na água fervente e tampe. Deixe descansar por 2 horas. Coe o líquido e coloque-o em uma jarra, adicionando o rum, a glicerina e a vitamina. Use uma bolinha de algodão para passar o líquido no cabelo todos os dias. Os fios brancos ficarão tingidos e depois é só continuar passando a mistura na raiz para controlar a situação enquanto puder. aprender abaixo.

Tratamento caseiro para olheiras

Veja quais tratamentos você pode fazer em casa para acabar com as malditas olheiras Rodelas de pepino ativam a circulação Elas são vistas por aí como sinal de cansaço ou mal-estar. Pois é, um par de olheiras é capaz de deixar qualquer mulher com o visual derrubado. E, ao contrário do que se imagina, elas não aparecem apenas depois de uma noite mal-dormida ou durante um período de estresse. É o sol o principal vilão dessa história. Todo cuidado é pouco na hora de pegar aquela cor na praia: se bronzear sem proteção provoca o acúmulo de melanina na região da pálpebra. É essa a substância que vai deixar as manchas escuras ao redor dos olhos. Quer uma alternativa aos cremes clareadores? Sem problemas: com um pouco de chá gelado, penino e batata dá pra fazer uma receita aprovada por dermatologistas e obter resultados visíveis contra as olheiras em poucos dias. Compressa: Molhe uma gaze esterilizada ou um pedaço de algodão em chá gelado de camomila e faça uma compressa na região das pálpebras. Deixe agir por 15 minutos e depois enxágue os olhos com água fria. Além de camomila, você pode usar chá verde ou de maçã. Rodelas de batata: Para ativar a circulação sob os olhos, dá também pra usar rodelas geladas de batata ou de pepino na região durante 15 minutos. Esses legumes hidratam a região e ativam a circulação. E o melhor de tudo: não oferecem riscos e são muito práticos. Dicas . Use hidratantes anti-olheiras, específicos para as pálpebras. Produtos com vitamina C e gingko biloba são os melhores. . Faça massagens leves com os dedos na região da pálpebra, para ativar a circulação. . Durma pelo menos oito horas por noite. . Faça exercícios físicos regularmente. Eles reduzem o estresse e, consequentemente, as olheiras. . Use só protetores solares com “testado dermatologicamente” escrito no rótulo. O FPS 30 é ideal para as pálpebras. . Fuja das sombras escuras, para não destacar as olheiras ainda mais. Prefira pigmentos claros, como rosa e pêssego.

Remédio caseiro para tirar barriga

Um ótimo remédio caseiro para perder barriga é tomar diariamente o chá verde com gengibre como substituto da água. Receita do remédio caseiro para perder barriga Ingredientes 1 colher de chá das folhas secas de chá verde; 1 colher de chá de gengibre fresco ralado; 1 litro de água fervente. Modo de preparo Junte todos os ingredientes numa panela e deixe descansar por alguns minutos. Coe e beba aos poucos, várias vezes ao dia. O chá verde tem ação termogênica ajudando a queimar gordura e o gengibre acelera o metabolismo aumentando o gasto calórico do organismo mesmo parado. Além de tomar este chá recomenda-se ter uma alimentação regrada, evitando produtos muito processados, industrializados, gordurosos ou com muita açúcar. Praticar alguma atividade física também é importante.

Tratamento caseiro para acne

Um ótimo tratamento caseiro para acne e cravos é investir no consumo de alimentos ricos em zinco como o farelo de arroz, germe de trigo, alho, frango,carne de porco, lentilha, soja, semente de girassol e abóbora, por exemplo. O consumo deste tipo de alimento auxilia na diminuição da acne e da oleosidade da pele, reforçando sua ação cicatrizante, ceratolítica e anti-inflamatória sobre os comedões abertos e fechados por inibição da síntese das prostaglandinas. A dose diária recomendada de zinco para mulheres é de 8mg e de 11 mg para homens, tendo como limite máximo de tolerância, 40mg para ambos. Em forma de suplemento alimentar, a dose pode ser de 15 a 30 mg por dia. Além disso, é importante alimentar-se de forma saudável e cuidar diariamente da pele acneica utilizando produtos de higiene específicos para este tipo de pele.